La higiene oral infantil es muy importante para asegurar una buena salud bucodental, tanto durante la infancia como en la edad adulta.
Pero ¿deben seguir los niños los mismos hábitos de higiene oral que los adultos? Desde la Clínica Dental Sonia Colvée, especialistas en odontopediatría en Gandía y Valencia, te lo contamos.
Hábitos imprescindibles de higiene oral infantil
- Cepillado de dientes a diario. Los peques deben acostumbrarse a cepillar sus dientes después de cada comida, y sobre todo no saltarse nunca el cepillado nocturno. Escoge para ellos una pasta de dientes especial con contenido en flúor reducido. Y para hacer del momento del cepillado dental algo divertido, puedes: poner música, bailar, contar cuentos, hacer concursos o dar recompensas al final de cada semana. ¡Deja volar tu imaginación!
- Si tu hijo o hija tiene más de 5 años, puede usar un enjuague bucal sin alcohol, siempre bajo tu supervisión para no tragarlo.
- Tan importante como el cepillado es la limpieza interdental. A partir de los 6 años, enséñales a usar el hilo dental y ayúdales a hacerlo hasta que puedan ellos solitos.
- Cuidado con el azúcar. Caramelos, chocolatinas, gominolas… les encantan, pero su altísimo contenido en azúcar, sumado a su consistencia pegajosa, convierte a estos alimentos en grandes enemigos de la salud oral. No se trata de que se los prohíbas, pero sí de que les enseñes que deben tomarlos muy de vez en cuando, lavándose los dientes después. En su lugar, ofrécels alternativas saludables como fruta cortada en formas divertidas o chocolate negro.
- ¿Tienes un bebé al que todavía no le han salido los primeros dientecitos? Limpia sus encías tras cada toma o comida con un dedal de silicona especial.
- Visitas al dentista. Es bueno que, desde pequeños, los niños integren las visitas al dentista como algo normal. Recomendamos la primera visita al cumplir el añito.
En la Clínica Dental Sonia Colvée estamos especializados en cuidar las sonrisas más importantes del mundo. Hacemos de las visitas de los peques a nuestra consulta, algo divertido y relajado.