¿Estás pasando por la menopausia? Sabemos que es una etapa llena de cambios corporales y emocionales. Y no siempre es fácil sobrellevarlos.
Por eso, desde la Clínica Dental Sonia Colvée, tu dentista
en Valencia, te explicamos cómo afecta la menopausia a la salud
bucodental y te aconsejamos cómo cuidar tu sonrisa en esta nueva etapa de
tu vida.
Afecciones comunes en la salud bucodental durante la menopausia
Tu boca se ve afectada por los cambios que experimenta tu organismo durante la menopausia. Entre las alteraciones más comunes que pueden ocurrir, destacamos:
- Gingivitis descamativa: enrojecimiento, dolor y sangrado gingival.
- Periodontitis: inflamación de los tejidos blandos que puede acabar en la pérdida de piezas dentales.
- Sensación de boca seca, debido a que las glándulas salivales reducen su actividad.
- Reducción y debilitamiento de la mucosa bucal.
- Síndrome de la boca ardiente, sensación de escozor u hormigueo en la lengua, encías o labios.
- Deterioro del esmalte dental, que hace a los dientes más proclives a la aparición de caries.
¿Cómo cuidar tu salud bucodental durante la menopausia?
¡No te asustes tras todo lo que te acabamos de explicar! Mantener a raya estas dolencias está al alcance de tu mano.
Lo primero que debes hacer es llevar una higiene dental aún más escrupulosa que de costumbre.
Cepilla tus dientes tras cada comida y usa, una vez al día, hilo dental y colutorio. Recuerda escoger un dentífrico fluorado y suave para que no dañe tus encías.
Si dejar el tabaco es una buena idea en todas las etapas de la vida, por supuesto también lo es durante la menopausia. Fumar perjudica tu salud bucodental.
Cuida tu dieta y llena tu nevera de alimentos frescos y ricos en calcio y vitaminas A, C y E. Para aliviar la sensación de boca seca y ayudar a mantenerla limpia de bacterias y restos de comida.
Y por supuesto, complementa estos buenos hábitos con visitas regulares a tu dentista en Gandía y Valencia. ¡Incorpóralas a tu calendario como un hábito más de salud! Pide tu cita, te esperamos.